മനസ്സിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

[Translated by devotees]

[മിസ്. ഭാനു സാമിക്യ ചോദിച്ചു: പാദനമസ്കാരം സ്വാമി, എന്റെ മനസ്സ് മാത്രമാണ് എന്റെ ശത്രു. അത് എപ്പോഴും ആത്മീയ ജ്ഞാനത്തെയും ദൈവത്തെയും എതിർക്കുന്നു. എനിക്ക് അതിനോട് തർക്കിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കണം. ചില സമയങ്ങളിൽ, മനസ്സുമായുള്ള ഈ ആന്തരിക വാദങ്ങൾ കാരണം എന്റെ നിലവിലെ ജോലി തടസ്സപ്പെടുന്നു ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, ഒരുവന്റെ മനസ്സ് ഭഗവാന്റെ പാദങ്ങളിൽ എത്തിക്കുക എന്നതാണ് ആത്മീയ ജ്ഞാനം വായിക്കുന്നതിന്റെ സത്ത. ഇപ്പോൾ, ദൈവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അതിന്റെ തെറ്റായ അവകാശവാദങ്ങളെ എങ്ങനെ എതിർക്കണമെന്ന് മാത്രമേ എനിക്കറിയൂ. പക്ഷേ, ശത്രുവിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മനസ്സിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതാണോ ശരിയായ രീതിയെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. അത് എല്ലായ്പ്പോഴും നെഗറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും എന്നെ ഭയത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ, അവിടുത്തെ കൃപയാൽ എനിക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാനും തുടക്കത്തിൽ തന്നെ എതിർക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, അത് എന്റെ എല്ലാ ഊർജ്ജവും സമയവും തിന്നുതീർക്കുന്നു. ചെറിയ ലൗകിക പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യാൻ പോലും ഞാൻ കഴിവില്ലാത്തവനാകുന്നു. എന്റെ മനസ്സ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ദയവായി എന്നെ സഹായിക്കൂ. ഞാൻ എന്റെ മനസ്സല്ലെന്നും മനസ്സ് ആത്മാവിന്റെ ഒരു ഉപകരണം മാത്രമാണെന്നും എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തിയതിന് വളരെ നന്ദി സ്വാമി. അങ്ങയുടെ വ്യക്തതയും ജ്ഞാനവും കൂടാതെ, ഞാൻ എത്ര മോശമായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. എന്റെ മനസ്സുകൊണ്ട് എല്ലാ യുദ്ധത്തിലും എന്നെ രക്ഷിച്ചതിന് നന്ദി. - അങ്ങയുടെ ദിവ്യ താമര പാദങ്ങളിൽ, ഭാനു സാമിക്യ.]

സ്വാമി മറുപടി പറഞ്ഞു:- മനസ്സിന്റെ സ്വഭാവം സങ്കൽപം (ഒരു വിധത്തിൽ ചിന്തിക്കുക ഉദാഹരണത്തിന് - മരത്തിൽ ഒരു പക്ഷി ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു) ഉടനെ വികൽപം (അതിന്റെ തന്നെ നിർദ്ദേശിച്ച രീതി മാറ്റുക). ഉദാഹരണം:- മനസ്സ് സ്വന്തം നിർദ്ദേശം മാറ്റുകയും മരത്തിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന പക്ഷി യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പക്ഷിയല്ല, മറിച്ച് അത് മരത്തിന്റെ പഴമാണെന്നും പറയുന്നു). ഈ സങ്കൽപവും വികല്പവും (samkalpa and vikalpa) ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത്  'മനസ്സ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്. മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ, അന്തിമ തീരുമാനമെന്ന നിലയിൽ ശരിയായ നിഗമനത്തിലെത്താൻ മൂർച്ചയുള്ള വിശകലനം നടത്തി (sharp analysis) ബുദ്ധി രംഗത്തിറങ്ങുന്നു, അതായത്, ഇത് ഒരു പക്ഷി മാത്രമാണ്, മരത്തിന്റെ ഫലമല്ല എന്ന്.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സുമായി പോരാടുമ്പോൾ, ശരിയായ തീരുമാനത്തിലെത്താൻ മൂർച്ചയുള്ള വിശകലനം നൽകി മനസ്സിനെ തിരുത്തിക്കൊണ്ട് ബുദ്ധി മാത്രമാണ് പോരാടുന്നത്. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ മനസ്സ് സംതൃപ്തമാകും. ഈ കേസ് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണെന്ന് കരുതരുത്. വാസ്തവത്തിൽ, ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും കാര്യത്തിൽ, ബുദ്ധിയും മനസ്സും (intelligence and mind) തമ്മിലുള്ള ഈ ഏറ്റുമുട്ടൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശക്തമായി തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന, തിളക്കമാർന്നതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ ഒരു വിശകലനം (brighter and sharper analysis) നൽകിക്കൊണ്ട് സദ്ഗുരു നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിയെ സഹായിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ബുദ്ധിക്ക് മനസ്സിനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, ബുദ്ധിക്ക് എന്തെങ്കിലും സഹായം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ മാത്രം ഒരാൾ സദ്ഗുരുവിനെ നേരിട്ടോ ഫോണിലോ സമീപിക്കുക. ഇത്തരം തെറ്റായ അനുമാനങ്ങൾ അനാവശ്യ പിരിമുറുക്കം കൊണ്ടുവരുമെന്നതിനാൽ ഈ ഏറ്റുമുട്ടൽ നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമാണെന്ന് കരുതി വിഷമിക്കരുത്. ഇത് എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പൊതു രോഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനാവശ്യമായ ടെൻഷൻ ലഭിക്കില്ല.